«Assaggia il benessere»
L'assessorato ai Servizi sociali propone un breve ciclo di incontri dedicato ad esercizi e tecniche che garantiscono il benessere, rivolti alla popolazione degli over 50
Saranno ospitati all’interno della palestrina del Centro anziani di via De Amicis 9 gli incontri promossi dall’assessorato ai Servizi sociali riuniti sotto il titolo «Assaggia il benessere». Rivolti principalmente alla popolazione che ha superato lo scoglio dei 50 anni di età, gli appuntamenti, rigorosamente ad ingresso libero e gratuito, permetteranno ai partecipanti di sperimentare in prima persona esercizi e tecniche legate al benessere.
Il primo appuntamento è in programma per le 21.00 di mercoledì 18 novembre e sarà affidato a Francesco Delle Fave, di professione massofisioterapista. «Bioenergetica antistress» il tema della serata, dedicato a questa tecnica che consente di sciogliere tensioni e rigidità, alleviare dolori muscolari ed articolari ed alzare il livello di energia. Per coloro che fossero intenzionato a partecipare, il consiglio è quello di consumare una cena molto leggera prima di raggiungere il Centro anziani.
Il secondo incontro, dedicato all’«Omeopatia», è in programma la settimana successiva, mercoledì 25 novembre. Sarà la dottoressa Rossella Ricciardi ad illustrare ai presenti le possibilità ed i limiti delle cure omeopatiche. Per il mese di gennaio, infine, è in preparazione un terzo incontro dedicato agli esercizi da compiere per tenere allenata la memoria.
«Sentirsi bene e in forma permette di affrontare le sfide quotidiane con maggiore determinazione ed entusiasmo», sottolinea l’assessore ai Servizi sociali Mariangela Magistrali, «le proposte che vengono presentate in questi incontri potranno poi essere approfondite individualmente, diventando non solo momenti di socializzazione, ma soprattutto spazi di benessere personale».
TAG ARTICOLO
La community di VareseNews
Loro ne fanno già parte
Ultimi commenti
Felice su Ennio Doris, il film sul banchiere è firmato dal regista varesino Giacomo Campiotti
Felice su Sono soprattutto stranieri e sportivi i turisti che apprezzano sempre di più il Varesotto
YORK su Nuovo sgombero al campo nomadi di Gallarate, polizia e carro attrezzi al lavoro dal mattino
massimiliano_buzzi su Si affida ad un professionista per rivalersi sul medico che aveva sbagliato diagnosi ma viene truffato
Ombretta Gianni su Le barche d'epoca di Laveno Mombello al Festival internazionale di Sète
PaoloFilterfree su Il PD: "Lega a Varese già asfaltata due volte, loro a caccia di like e noi stanziamo 3,5 milioni per le strade"
Accedi o registrati per commentare questo articolo.
L'email è richiesta ma non verrà mostrata ai visitatori. Il contenuto di questo commento esprime il pensiero dell'autore e non rappresenta la linea editoriale di VareseNews.it, che rimane autonoma e indipendente. I messaggi inclusi nei commenti non sono testi giornalistici, ma post inviati dai singoli lettori che possono essere automaticamente pubblicati senza filtro preventivo. I commenti che includano uno o più link a siti esterni verranno rimossi in automatico dal sistema.