Primo appuntamento venerdì 27 aprile
dedicato al tema "Dalla fisiologia alla corsa: segreti e consigli per affrontare
lallenamento. Le metodiche di allenamento e la valutazione del carico di fatica".
Relatori della serata saranno Enrico Arcelli e Silvano Danzi.
Enrico Arcelli è un famoso medico sportivo varesino, autore dei libri "Correre è
bello" e "La maratona, allenamento e alimentazione"; è il medico che ha
ideato il record dellora di Moser: fu lui a dirigere léquipe che nel 94
in messico portò il ciclista trentino al primato mondiale. Durante la serata Arcelli
tradurrà in pratica alcuni elementi di fisiologia, cercherà cioè di spiegare come
sfruttare al meglio alcuni principi che sono alla base dellorganismo umano.
Silvano Danzi, allenatore dellAtl. Arcisate e tecnico del comitato regionale
lombardo, partendo dalle esperienze fatte con i suoi atleti, parlerà di come strutturare
lallenamento e del metodo di valutazione dello stesso.
La seconda serata sarà venerdì 4 maggio e verterà sul tema "Levoluzione
della prestazione sportiva: come ottenere il meglio di sé. Esperienze fatte con
maratoneti e mezzofondisti".
Durante la serata, Renato Canova e Claudio Valisa, porteranno le loro esperienze nel
campo della maratona e del mezzofondo analizzando le prestazioni sportive di diversi
atleti. Canova e Valisa sono due tecnici che negli ultimi anni hanno fatto esperienze
significative con atleti di fama mondiale.
Nella nostra provincia le iniziative simili sono poche, se non addirittura inesistenti,
quindi il convegno diventa unimportante iniziativa per tentare di creare un ambito
di scambio culturale e sportivo.