| Andare
in bicicletta in acqua! E’ la nuova proposta che gli organizzatori dei corsi della
piscina hanno proposto lo scorso anno e che ripropongono in questi giorni. Esattamente un
anno fa, infatti, sono partiti i primi corsi di Hydro Spinning. Si tratta di speciali
esercizi eseguiti su apposite biciclette stabili immerse nell’acqua: un po’ come
fare della cyclette, soltanto con degli esercizio studiati appositamente per mirare a
eseguire un ottimo lavoro cardio-vascolare. La strana idea di importare questo tipo di attivitā alla piscina, č
venuta al responsabile Alessandro Unghero: "Sono andato alla piscina di Brescia che
per prima ha utilizzato questo metodo, mi č molto piaciuto e ho pensato sarebbe stato
alquanto utile importarlo anche nella nostra zona, totalmente sprovvista di questa
novitā". Infatti, con un organico di ben 12 "biciclette d’acqua",
nelle province sia di Como che di Varese, non vi č nessuna piscina dotata di questa
innovazione.
Il fenomeno si sta comunque allargando:
molte piscine della Gestisport, il gruppo a cui fa capo anche la piscina di Mozzate, si
stanno dotando per potenziare questo mezzo. Enorme il successo riscontrato lo scorso anno:
molti i partecipanti, tutti molto soddisfatti, sia dall’innovazione che dal tipo di
esercizi: questo tipo di attivitā, oltre al normale divertimento, ha il vantaggio di
potenziare notevolmente cuore e polmoni.
La piscina della cittā comunque non č
nuova a queste "strane" iniziative: oltre all’Hydro Spinning, grande
riscontro ha ottenuto anche l’Hydro Tonic, una serie di esercizi svolti sempre in
acqua con cinture appesantite, oppure corsi mirati come quelli genitore-bambino rivolti ai
bimbi con un’etā compresa tra i 4 e i 36 mesi (corso che ha l’obiettivo di far
raggiungere al, con l’aiuto fondamentale del genitore, l’ambientamento
sensoriale in acqua).
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