YOGA TEATRALE

22 Novembre 2018

19:30 - 20:30

Il laboratorio si rivolge a tutti coloro che vogliano migliorare la consapevolezza del proprio corpo, sia a fini espressivi sia per migliorare il proprio senso di benessere e vitalità.
Migliorare il proprio rapporto con la gravità e con l’equilibrio rendendo il corpo più sveglio, libero e pronto per il lavoro espressivo e la quotidianità.
Lavoreremo sui principi del movimento libero e creativo, il controllo del gesto e la respirazione, basi dell’allenamento teatrale.
Tutto questo aumenta la capacità di rilassamento e concentrazione utile sia all’attività attoriale che nella vita di tutti i giorni.

Il percorso si struttura in 20 incontri di un’ora (19:30 – 20:30) a partire da giovedì 22 novembre , presso l’auditorium del Civico Liceo Musicale di Varese.
Si consiglia abbigliamento comodo.