{"id":1289069,"date":"2020-12-23T07:28:28","date_gmt":"2020-12-23T06:28:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.varesenews.it\/?p=1289069"},"modified":"2021-01-05T11:14:43","modified_gmt":"2021-01-05T10:14:43","slug":"perche-importante-rivolgersi-ad-uno-psicologo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.varesenews.it\/2020\/12\/perche-importante-rivolgersi-ad-uno-psicologo\/1289069\/","title":{"rendered":"Quando e perch\u00e9 \u00e8 importante rivolgersi ad uno psicologo"},"content":{"rendered":"<p>Lo psicologo \u00e8 il professionista che si occupa di prevenire, diagnosticare, curare i disagi psichici ed emotivi accompagnando e sostenendo le persone durante i momenti critici di cambiamento della vita.<\/p>\n<p>Il compito dello psicologo \u00e8 studiare tutti i <strong>processi mentali, cognitivi e psichici<\/strong>, allo scopo di aiutare a risolvere e modificare ci\u00f2 che ostacola il benessere e la realizzazione individuale. Tutto questo non \u00e8 immediato ad esempio come avviene con l\u2019assunzione di una pillola o di un farmaco ma la ritrovata serenit\u00e0 \u00e8 il frutto del costruirsi di una relazione e di una alleanza terapeutica che passa dal dialogo tra il paziente e il professionista. Non a caso, una delle prime cose che fa lo psicologo, dopo l&#8217;iniziale periodo conoscitivo, \u00e8 somministrare un <strong>test della personalit\u00e0<\/strong> per capire lo stato psichico del paziente e il suo funzionamento.<\/p>\n<h2>I motivi per cercare l\u2019aiuto di un professionista<\/h2>\n<p>Sono svariati i motivi che possono spingere un soggetto a rivolgersi ad uno psicologo. Purtroppo per\u00f2 sono altrettanto numerose le ragioni che spingono le persone a desistere dal farlo. Ancora oggi infatti in Italia c\u2019\u00e8 <strong>un certo imbarazzo<\/strong> nell\u2019affermare che si sta frequentando uno psicologo. Fortunatamente oggi non \u00e8 pi\u00f9 necessario recarsi fisicamente nello studio del professionista per svolgere la seduta. Con l&#8217;ausilio della tecnologia, infatti, \u00e8 possibile rivolgersi anche ad uno <a href=\"https:\/\/www.cozily.it\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">psicologo online<\/a> utilizzando un device con connessione internet ad esempio tablet, pc, smartphone. In questo modo \u00e8 possibile coniugare l&#8217;esigenza di riservatezza (in genere le applicazioni o i siti dedicati a questo settore permettono di comunicare in forma anonima) con la <strong>comodit\u00e0.<\/strong><\/p>\n<p>La tecnologia permette infatti di ottimizzare i tempi e di avvicinarsi al professionista, senza la necessit\u00e0 di spostarsi fisicamente per raggiungere lo studio di uno psicologo, specie se si trova lontano dalla propria zona di riferimento.<\/p>\n<p>Generalmente ci si rivolge ad uno psicologo quando si ha la necessit\u00e0 di trovare la propria serenit\u00e0 a fronte di eventi che sconvolgono il proprio equilibrio interiore. Lo psicologo \u00e8 la figura indicata anche per superare <strong>momenti difficili<\/strong> che hanno creato uno stato d\u2019ansia, di stress o di malessere che ha indotto una deflessione del tono dell&#8217;umore o anche uno stato di depressione. Al tempo stesso lo psicologo \u00e8 anche il professionista a cui rivolgersi per elaborare, comprendere ed eliminare condotte di dipendenza, sia a livello affettivo, relazionale sia connesse all&#8217;utilizzo di sostanze.<\/p>\n<h2>Anche la mente necessita di cure<\/h2>\n<p>Per tutti gli organi del nostro corpo esiste un medico specializzato: cuore, polmoni, ghiandole, cervello sono curati da specifici professionisti. Proprio come gli altri organi, anche la mente necessita di <strong>cure e di controlli.<\/strong> Rivolgersi ad uno psicologo \u00e8 il modo migliore per <strong>prendersi cura della propria salute mentale<\/strong>.<\/p>\n<p>Fisicamente si pu\u00f2 essere perfettamente sani ma se la mente ha qualche difficolt\u00e0 questa pu\u00f2 riversarsi anche a livello fisico e pregiudicare la possibilit\u00e0 di condurre uno stile di vita sano e appagante. Il confronto con uno psicologo permette di dare significato e trovare accoglimento rispetto alle diverse questioni che turbano la propria felicit\u00e0 e il proprio benessere; tutto ci\u00f2 \u00e8 importante per prendersi cura di s\u00e9 stessi a 360\u00b0, senza trascurare la sfera emotiva che gioca un ruolo fondamentale per sentirsi bene con se stessi e gli altri.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lo psicologo \u00e8 il professionista che si occupa di prevenire, diagnosticare, curare i disagi psichici ed emotivi accompagnando e sostenendo le persone durante i momenti critici di cambiamento della vita<\/p>\n","protected":false},"author":5428,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[26],"tags":[1618,86480],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Quando e 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