{"id":1749026,"date":"2023-10-25T17:03:36","date_gmt":"2023-10-25T15:03:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.varesenews.it\/?p=1749026"},"modified":"2023-10-25T17:03:36","modified_gmt":"2023-10-25T15:03:36","slug":"the-yak-e-ore-di-cammino-mentre-sopra-veglia-leverest","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.varesenews.it\/2023\/10\/the-yak-e-ore-di-cammino-mentre-sopra-veglia-leverest\/1749026\/","title":{"rendered":"The, yak e ore di cammino. Mentre sopra veglia l&#8217;Everest"},"content":{"rendered":"<p><em>Da Varese fino al campo base dell\u2019Everest,\u00a0a 5364 metri di altitudine: \u00e8 l\u2019avventura a cui si prepara\u00a0<a href=\"https:\/\/www.varesenews.it\/2023\/10\/nigma-lo-sherpa-porta-un-gruppo-da-varese-in-nepal-fino-ai-cinquemila-metri-del-campo-base-delleverest\/1740941\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">un gruppo di varesini, guidati da Ngima<\/a>, guida nepalese che da vent\u2019anni vive in provincia e che porta avanti escursioni, ma anche progetti solidali nelle valli del Paese d\u2019alta quota<br \/>\n<\/em><\/p>\n<p>Giorno 6 &#8211; il nostro trekking inizia sotto un tiepido sole che ci porta a un Chorten con vista Everest, e i nostri sherpa ci regalano una lezione di danze nepalesi.<br \/>\nIl cammino procede tranquillo su un sentiero in costa, finch\u00e9 arriviamo al villaggio di Sanasa dove sostiamo per il the e incrociamo per la prima volta i pelosissimi Yak. Il ristoro sorge nei pressi delle sorgenti che sgorgano dal sacro ghiacciaio hymalayano.<\/p>\n<p>Iniziamo a sentire i primi segni dell&#8217;altitudine: il Comasco di turno scambia una saliera per una presa della corrente, il varesino risponde disintegrando un coconut biscuit nella tazza. Dopo un frugale pranzo arriva la ripida salita finale per Tengboche. 40 minuti dice Ngima, il nostro robusto sherpa nepalese. Col piffero: sono almeno due ore per salire fino a 3900m<br \/>\nIn questo tratto incontriamo dei giovanissimi portatori stracarichi di bibite e abbiamo scoperto che portano fino a 70kg! Pazzesco&#8230;<\/p>\n<p>La fatica viene ripagata dalle camere con vista Everest, distiamo solo 34km dal campo base. Visitiamo anche il monastero dove si celebra una ricorrenza nepalese con musiche e mantra, qualcuno qui si addormenta bellamente per la stanchezza. Dopo aver ripagato le fatiche odierne con una bella fetta di torta, andiamo a riposare che domani cammineremo oltre i 4000m.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sesto giorno per la spedizione di un gruppo di varesini impegnati in un trekking ad alta quota, a contatto anche con la cultura nepalese<\/p>\n","protected":false},"author":46,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9,2],"tags":[142028],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>The, yak e ore di cammino. 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