{"id":1773455,"date":"2023-11-21T12:21:38","date_gmt":"2023-11-21T11:21:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.varesenews.it\/?p=1773455"},"modified":"2023-11-21T13:26:28","modified_gmt":"2023-11-21T12:26:28","slug":"ad-azzate-quaranta-donne-imparano-a-difendersi-con-il-krav-maga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.varesenews.it\/2023\/11\/ad-azzate-quaranta-donne-imparano-a-difendersi-con-il-krav-maga\/1773455\/","title":{"rendered":"Ad Azzate quaranta donne imparano a difendersi con il Krav Maga"},"content":{"rendered":"

In occasione della Giornata Internazionale per l\u2019eliminazione della violenza contro le donne, il Comune di Azzate ha organizzato una serata gratuita di elementi fondamentali nella difesa personale,<\/strong> nella palestra della scuola primaria di Azzate.<\/p>\n

L\u2019incontro \u00e8 stato condotto da Alberto Merlo, maestro internazionale di Krav Maga, con il supporto del team della IPPKRAVMAGA International association composto da Rino Portogallo, Angela Pausata e Natalia Griffanti. Il Krav Maga \u00e8 un sistema di combattimento e difesa personale nato in Israele, noto per la sua efficacia e praticit\u00e0. Si concentra sulla prontezza mentale, sull’efficacia delle tecniche e sulla risposta istintiva agli attacchi. Una delle sue filosofie principali \u00e8 di utilizzare movimenti diretti e semplici per difendersi contro minacce comuni.<\/p>\n

Durante la serata, le partecipanti hanno appreso i differenti tipi di aggressione e le regole base della difesa personale, la differenza tra aggressione e minaccia, l\u2019effetto sorpresa e la paralisi momentanea, come difendersi dalle immobilizzazioni al corpo e dal trascinamento al suolo. Il tutto con esercizi pratici e simulazioni.<\/p>\n

All\u2019incontro hanno partecipato oltre 40 donne<\/strong>, che hanno espresso il loro interesse per l\u2019iniziativa.\u00a0 \u201cLa nostra intenzione \u00e8 quella di affrontare il tema della violenza contro le donne organizzando iniziative ed attivit\u00e0 su vari fronti: incontri con associazioni che offrono sostegno alle donne vittime di abusi presentando le modalit\u00e0 di richiesta di aiuto e le realt\u00e0 attive in tal senso, incontri ed eventi culturali di sensibilizzazione ed educazione verso le nuove generazioni e, vista la buona adesione e i feedback positivi delle partecipanti, riproporremo altre serate gratuite a tema autodifesa\u201d, ha commentato il vicesindaco Giacomo Tamborini.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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