Mai come oggi il concetto di benessere \u00e8 al centro delle nostre vite. In un mondo frenetico, dominato da ritmi serrati e sfide quotidiane, emerge con forza il bisogno di ristabilire un equilibrio tra corpo, mente e spirito.<\/p>\n
Malpensa Benessere propone le esperienze e conoscenze di un nutrito panel di esperti e ricercatori nell\u2019ambito delle discipline olistiche e della medicina complementare<\/strong>.<\/p>\n Discipline come lo yoga<\/strong>, la mindfulness<\/strong>, il reiki<\/strong> e la terapia del suono<\/strong> saranno protagoniste, affiancate da conferenze, workshop e attivit\u00e0 pratiche che offrono un approccio integrato al benessere psicofisico. Un faro per tutti coloro che cercano ispirazione e strumenti per migliorare la propria qualit\u00e0 di vita<\/strong>, promuovendo il dialogo tra antichi saperi, cure alternative e le pi\u00f9 recenti scoperte scientifiche.<\/p>\n Sabato 8 e domenica 9 febbraio 2025<\/strong>, Malpensa Benessere propone una vasta gamma di appuntamenti per tutte le et\u00e0 e livelli di esperienza<\/strong>. Dall\u2019incontro con i monaci tibetani<\/strong>, che condivideranno la loro saggezza spirituale, alle sessioni di yoga accessibili a tutti, il programma \u00e8 pensato per rispondere ai bisogni di un pubblico eterogeneo.<\/p>\n Tra gli eventi pi\u00f9 attesi spiccano gli incontri con il dottor Giovanni Vanni Frajese<\/strong> (08\/02 h. 16) che esplorer\u00e0 i principali rischi per la salute nel contesto del mondo in cui viviamo, offrendo spunti concreti per contrastarli e il talk con Red Ronnie<\/strong> (09\/02 h. 14) che offrir\u00e0 un viaggio tra musica, cultura e riflessioni personali sulla connessione tra creativit\u00e0 e benessere. L\u2019intervento del celebre conduttore esplorer\u00e0 il ruolo delle arti e dell\u2019espressione creativa come veicoli di salute emotiva.<\/p>\n Il fascino degli antichi rimedi naturali rivive con una conferenza, a cura del Gruppo Macro, di Sonia Baldoni\u00a0<\/strong>(08\/02 h.12) su Ildegarda di Bingen<\/strong> figura straordinaria del XII secolo, e all’Amaro Svedese<\/strong>, l\u2019elisir dalle molteplici propriet\u00e0 benefiche messo a punto dall\u2019erborista austriaca Maria Treben a inizio Novecento.<\/p>\n Martino Mozzi<\/strong> (08\/02 h. 14.15) guider\u00e0 i partecipanti attraverso le basi e la personalizzazione della Dieta Mozzi<\/strong>, evidenziando l\u2019importanza di un\u2019alimentazione tagliata su misura in base alle caratteristiche e alla salute individuale.<\/p>\n Un altro momento di grande suggestione sar\u00e0 la conferenza esperienziale di Luca Vignali\u00a0<\/strong>(09\/02 h.11) dedicata alla terapia del suono<\/strong>. I partecipanti avranno l\u2019opportunit\u00e0 di scoprire come le vibrazioni sonore possano influire sul benessere emotivo e fisico, aprendo nuovi orizzonti nella cura di s\u00e9.<\/p>\n Per i professionisti del benessere l\u2019incontro con il comitato tecnico scientifico delle discipline bio naturali di Regione Lombardia<\/strong> (09\/02 h.13) che mira a valorizzare l’attivit\u00e0 degli operatori in DBN e a garantire agli utenti un’offerta qualificata di prestazioni e servizi.<\/p>\n In programma anche incontri dedicati a mindfulness, fiori di Bach, tecniche olistiche, nutraceutica, consapevolezza, microbiota<\/strong>. Il programma completo degli incontri, tutti gratuiti per i visitatori di Malpensa Benessere, \u00e8 consultabile online.<\/p>\n A Malpensa Benessere 2025 prende vita Argento vivo<\/strong>, un manifesto per un\u2019et\u00e0 matura vissuta con pienezza e consapevolezza. Questa iniziativa nasce dalla consapevolezza che il benessere \u00e8 una necessit\u00e0 in ogni fase della vita,<\/strong> ma assume significati e priorit\u00e0 differenti con il passare degli anni. Argento vivo propone un programma pensato su misura per questa fascia di et\u00e0, con laboratori, conferenze e attivit\u00e0 che spaziano dalla nutrizione anti-aging alla meditazione, dal fitness dolce alle strategie per mantenere la vitalit\u00e0 mentale degli \u2018over\u2019.<\/p>\n Nello specifico si segnalano Vivere a lungo, vivere al meglio<\/strong> (08\/02 h.17) con Paola Brivio, Fondatrice della scuola Olos e membro di DBN Lombardia, il convegno Epigenetica, longevit\u00e0 e salute<\/strong> (09\/02 h.9.30) che esplorer\u00e0 l’impatto dell’epigenetica sulla salute per un approccio clinico integrato, grazie ad un nutrito panel di medici e professori che porteranno la loro esperienza in questo interessante campo di ricerca e Rivoluzione integrale: consapevolezza, movimento, alimentazione <\/strong>(09\/02 h.16) con Il Dott. Michele Riefoli, biologo, nutrizionista e docente di scienze motorie, che fornir\u00e0 indicazioni su come prendersi cura del corpo attraverso il movimento fisico e un’alimentazione orientata alla longevit\u00e0.<\/p>\n Per tutto il weekend l’area yoga<\/strong>, allestita all\u2019interno del padiglione, offrir\u00e0 una serie di lezioni gratuite\u00a0<\/strong>adatte a tutti, esperti e neofiti, con attivit\u00e0 diverse ad ogni ora, per rafforzare l’equilibrio psicofisico dei partecipanti. Si consiglia di indossare abbigliamento comodo e di portare un telo o un tappetino personale per la pratica.<\/p>\n L\u2019alimentazione \u00e8 uno dei pilastri fondamentali per il benessere integrato,<\/strong> e Malpensa Benessere 2025 dedica ampio spazio a questo tema. Durante l\u2019evento sar\u00e0 presente un punto ristoro vegetariano e vegano,<\/strong> dove i visitatori potranno gustare piatti sani, sostenibili e ricchi di sapore. Il ristorante offrir\u00e0 un\u2019ampia selezione di opzioni, dimostrando che una dieta equilibrata pu\u00f2 essere deliziosa oltre che salutare.<\/p>\n Malpensa Benessere non \u00e8 solo un evento, ma un\u2019esperienza immersiva in cui i visitatori potranno esplorare stand dedicati a prodotti naturali, rimedi erboristici, tecnologie innovative e molto altro<\/strong>. Sar\u00e0 possibile provare direttamente le discipline proposte, partecipare a laboratori e dialogare con esperti del settore.<\/strong><\/p>\n Biglietto d\u2019ingresso online \u20ac 7, alla cassa \u20ac 10.\u00a0<\/strong> Sabato 8 e domenica 9 febbraio 2025 la terza edizione della fiera dedicata a discipline olistiche, medicina e terapie naturali per la longevit\u00e0 a Malpensa Fiere<\/p>\n","protected":false},"author":22353,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"aside","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,21],"tags":[92766,129109,158],"acf":[],"yoast_head":"\nUn programma ricco e ispiratore<\/strong><\/h3>\n
Argento vivo: un progetto dedicato agli over 50<\/strong><\/h3>\n
Pratica a Malpensa Benessere<\/strong><\/h3>\n
L’importanza dell’alimentazione consapevole<\/strong><\/h3>\n
Un\u2019esperienza immersiva<\/strong><\/h3>\n
\nIl ticket consente l’accesso anche a Malpensa Mineral & Bijoux e Expo Elettronica<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"