{"id":2568556,"date":"2026-05-07T11:14:07","date_gmt":"2026-05-07T09:14:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.varesenews.it\/?p=2568556"},"modified":"2026-05-07T11:14:07","modified_gmt":"2026-05-07T09:14:07","slug":"benessere-sport-e-libri-un-tris-di-eventi-nel-sabato-di-besozzo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.varesenews.it\/2026\/05\/benessere-sport-e-libri-un-tris-di-eventi-nel-sabato-di-besozzo\/2568556\/","title":{"rendered":"Benessere, sport e libri: un tris di eventi nel sabato di Besozzo"},"content":{"rendered":"<p data-path-to-node=\"0\">Besozzo si prepara a vivere un sabato intenso tra sport all&#8217;aria aperta, prodotti tipici del territorio e condivisione culturale. L&#8217;amministrazione comunale ha organizzato per il prossimo 9 maggio 2026 una serie di appuntamenti pensati per valorizzare il benessere fisico e il commercio di vicinato, coinvolgendo diverse zone del paese dalla prima alba fino al pomeriggio. Il programma spazia dallo yoga in riva al lago alla camminata metabolica, passando per il nuovo mercato agricolo e un originale speed date letterario.<\/p>\n<h3 data-path-to-node=\"1\">Yoga e cammino per salutare l&#8217;alba<\/h3>\n<p data-path-to-node=\"2\">La giornata inizier\u00e0 alle 7.00 con l&#8217;iniziativa \u00abIl risveglio dei sensi tra cammino e yoga\u00bb, un momento di meditazione nella scenografica cornice della Bozza seguito da una camminata verso l&#8217;ultima spiaggia di Monvalle. \u00abL&#8217;alba rappresenta un momento di risveglio spirituale \u2013 commenta Carlo Camboni, insegnante di yoga \u2013, di consapevolezza e passaggio dall&#8217;oscurit\u00e0 alla luce. In questo periodo segnato dal germogliare della primavera d\u00e0 forza a nuovi inizi, nuove idee e voglia di cambiamento. Rappresenta, dunque, un momento di riflessione e di silenzio assoluto\u00bb. All&#8217;iniziativa collabora anche la walking leader Ivana Ghiringhelli, che sottolinea come l&#8217;attivit\u00e0 possa dare \u00abuna carica e positivit\u00e0 \u2013 aggiunge Ivana Ghiringhelli, walking leader \u2013 che sicuramente rilasceranno i loro benefici effetti lungo tutta la giornata\u00bb.<\/p>\n<h3 data-path-to-node=\"3\">Sport e benessere al parco comunale<\/h3>\n<p data-path-to-node=\"4\">Alle 9.30 l&#8217;attenzione si sposta nell&#8217;area giochi del parco comunale di Besozzo per la \u00abCamminata Metabolica\u00bb, un&#8217;attivit\u00e0 adatta a tutti per migliorare postura e tono muscolare. L&#8217;evento, gratuito con prenotazione obbligatoria per l&#8217;uso delle attrezzature, si avvale della tecnologia Fband. \u00abCredo molto nei benefici della camminata metabolica con la Fband \u2013 interviene Laura Colombo, trainer di camminata metabolica \u2013 che permette il miglioramento della stabilit\u00e0 articolare e un incremento della forza funzionale. La Fband fornisce una resistenza ottimale che migliora la postura e, utilizzando le cuffie, l&#8217;allievo entra in una profonda connessione con se stesso\u00bb.<\/p>\n<h3 data-path-to-node=\"5\">Prodotti a km zero e cultura nel pomeriggio<\/h3>\n<p data-path-to-node=\"6\">Per chi desidera riscoprire i sapori locali, dalle 9.00 alle 13.00, nel parcheggio antistante il Parco del Cioss in via Monfrini, far\u00e0 tappa il Nuovo Mercato Agricolo. Organizzato con l&#8217;Associazione Terra e Mani, il mercato propone ogni secondo e quarto sabato del mese eccellenze locali come uova, formaggi, salumi e verdura fresca.<\/p>\n<p data-path-to-node=\"7\">La giornata si chiuder\u00e0 nel pomeriggio, alle ore 17.00, sempre al Parco del Cioss, con l&#8217;evento \u00abSpeed Date: Ti racconto un libro!\u00bb. Si tratta di un format originale dove ogni partecipante ha cinque minuti di tempo per raccontare una lettura del cuore alla persona seduta di fronte, prima di cambiare coppia. Un modo ludico per promuovere la lettura e creare nuove reti sociali tra i cittadini. In caso di pioggia, l&#8217;attivit\u00e0 si sposter\u00e0 nella sala letture di via Mazzini 10.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&#8217;amministrazione comunale ha messo a punto un fitto calendario di appuntamenti gratuiti che spaziano dalle discipline olistiche all&#8217;attivit\u00e0 sportiva fino alla promozione del commercio locale<\/p>\n","protected":false},"author":37,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[21,2],"tags":[99963,158],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Benessere, sport e libri: un tris di eventi nel sabato di Besozzo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"L&#039;amministrazione comunale ha messo a punto un fitto calendario di appuntamenti gratuiti che spaziano dalle discipline olistiche all&#039;attivit\u00e0 sportiva 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