{"id":717332,"date":"2018-05-16T14:59:25","date_gmt":"2018-05-16T12:59:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.varesenews.it\/?p=717332"},"modified":"2018-05-16T14:59:25","modified_gmt":"2018-05-16T12:59:25","slug":"14-farmacie-controlli-consigli-vita-sana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.varesenews.it\/2018\/05\/14-farmacie-controlli-consigli-vita-sana\/717332\/","title":{"rendered":"In 14 farmacie, controlli e consigli per una vita sana"},"content":{"rendered":"

Vita sedentaria e obesit\u00e0 sono i pericoli verso cui la rete delle “Farmacie specializzate” di Farmacisti Preparatori<\/strong> mette in guardia con un\u2019iniziativa che si terr\u00e0 dal 21 al 26 maggio.<\/strong><\/span><\/p>\n

In una delle\u00a0583\u00a0farmacie di tutta Italia, di cui 14 nel Varesotto, <\/b>si <\/b>\u00a0potr\u00e0 misurare gratuitamente la circonferenza addominale e ricevere una\u00a0consulenza qualificata da parte del Farmacista\u00a0<\/b>per costruire insieme un percorso di salute e benessere.<\/p>\n

La sedentariet\u00e0 \u00e8 associata a gravi disturbi e malattie:\u00a0insulino-resistenza, ipercolesterolemia, ipertensione, diabete di tipo 2<\/b>, ma anche malattie cardiocircolatorie come infarto miocardico, ictus e insufficienza cardiaca.
\n\u00abUna regolare attivit\u00e0 fisica contrasta l\u2019obesit\u00e0 ed \u00e8 utile per prevenire e ridurre osteoporosi, rischio di fratture e disturbi muscolo-scheletrici come il mal di schiena \u2013 spiega il\u00a0dottor Santo Barreca, portavoce delle Farmacie specializzate<\/b>\u00a0– Grazie alla liberazione delle \u201cmolecole del buonumore\u201d (endorfine e serotonina), l\u2019attivit\u00e0 fisica riduce anche i sintomi legati ad ansia, stress e depressione\u00bb.<\/p>\n

Il tipo e il livello di attivit\u00e0 fisica di cui abbiamo bisogno varia tuttavia per ciascuno di noi a seconda dell\u2019et\u00e0 e delle condizioni fisiche.
\nDa qui l\u2019importanza fondamentale della consulenza personalizzata del Farmacista.
\nOltre alla misurazione gratuita della circonferenza addominale, nella settimana dal 21 al 26 maggio i cittadini riceveranno\u00a0consigli personalizzati sullo stile di vita<\/b>\u00a0e un diario per monitorare i propri miglioramenti con le successive misurazioni e controlli.<\/p>\n

\u00abPer ottenere risultati non serve svolgere un\u2019attivit\u00e0 fisica intensa come spesso si crede\u00a0\u2013 prosegue il Dottor Barreca \u2013 Basta, infatti, impegnarsi una ventina di minuti al giorno. Il\u00a0Ministero della Salute<\/b>, nelle sue linee guida, consiglia un minimo di\u00a0150 minuti di attivit\u00e0 moderata alla settimana\u00bb<\/b>.<\/p>\n

Le Farmacie\u00a0aderenti\u00a0all’iniziativa\u00a0nella\u00a0provincia di Varese\u00a0sono:
\nFarmacia Baraldi –\u00a0<\/b>Via Adriatico, 6<\/b><\/span><\/a>\u00a0– Varese Bizzozero
\nFarmacia Mazzucchelli –\u00a0<\/b>Via Cavallotti, 4 – Busto Arsizio<\/b><\/span><\/a>
\nFarmacia Cogliati –\u00a0<\/b>Via Corridoni, 5 \u2013 Cairate<\/b><\/span><\/a>
\nFarmacia Vespertino \u2013\u00a0<\/b>P.zza Italia, 2 \u2013 Cantello<\/b><\/span><\/a>
\nFarmacia Peroni –\u00a0<\/b>Via Castiglioni, 6 \u2013 Carnago<\/b><\/span><\/a>
\nFarmacia De Bernardi \u2013\u00a0<\/b>Via Matteotti, 43 \u2013 Casciago<\/b><\/span><\/a>
\nFarmacia Ferraris –\u00a0<\/b>Via San Camillo, 1<\/b><\/span><\/a>\/2 – Castellanza
\nFarmacia Stefini – Via Giovanni XXIII, 39 – Cazzago Brabbia
\nFarmacia Raimondi –\u00a0<\/b>V.le Europa, 34- Gorla Maggiore<\/b><\/span><\/a>
\nFarmacia Leoncini –\u00a0<\/b>Via Frua, 26<\/b><\/span><\/a>\u00a0– Saronno
\nFarmacia Valsecchi –\u00a0<\/b>Via Milano, 2 \u2013 Somma Lombardo<\/b><\/span><\/a>
\nFarmacia Fraschini –\u00a0<\/b>Piazza XXVI Maggio, 4<\/b><\/span><\/a>\u00a0– Varese
\nFarmacia Rossi – Piazza San Rocco, 18 \u2013 Vedano Olona
\nFarmacia Mascheroni \u2013\u00a0<\/b>Via Roma, 41 \u2013 Viggi\u00f9<\/b><\/span><\/a>
\n<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dal 21 al 26 maggio, le farmacie specializzate faranno controlli dlla circonferenza addominale e daranno consigli su percorsi di salute e benessere<\/p>\n","protected":false},"author":33,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,3,24,5,2],"tags":[19038,4964],"acf":[],"yoast_head":"\nIn 14 farmacie, controlli e consigli per una vita sana<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dal 21 al 26 maggio, le farmacie specializzate faranno controlli dlla circonferenza addominale e daranno consigli su percorsi di salute e benessere\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.varesenews.it\/2018\/05\/14-farmacie-controlli-consigli-vita-sana\/717332\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" 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