{"id":750895,"date":"2018-09-18T18:46:35","date_gmt":"2018-09-18T16:46:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.varesenews.it\/?p=750895"},"modified":"2018-09-18T18:46:35","modified_gmt":"2018-09-18T16:46:35","slug":"massimo-de-donno-al-santuccio-varese","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.varesenews.it\/2018\/09\/massimo-de-donno-al-santuccio-varese\/750895\/","title":{"rendered":"Massimo De Donno al “Santuccio” di Varese"},"content":{"rendered":"

Il Teatro Santuccio<\/strong>, nel cuore di Varese, ospiter\u00e0 venerd\u00ec 21 settembre (dalle ore 18) un interessante appuntamento letterario e sportivo organizzato dal Centro Gulliver: un incontro con Massimo De Donno, autore del libro “Runner in 21 giorni”.<\/strong><\/p>\n

De Donno, che ha corso pochi giorni fa la Maratona di Berlino (quella in cui Eliud Kipchoge ha centrato il nuovo record del mondo<\/a>) \u00e8 considerato uno dei maggiori esperti europei in apprendimento strategico<\/strong>. “Sfidato” da un amico a partecipare alla Maratona di New York, De Donno ha accettato partendo da zero, si \u00e8 impegnato per l’obiettivo e – preparandosi alla corsa – ha di fatto creato il diario che poi \u00e8 divenuto il libro “Runner in 21 giorni”.<\/p>\n

All’incontro – moderato dal giornalista Gianni Spart\u00e0 –<\/strong> parteciperanno anche don Michele Barban<\/strong> che \u00e8 il presidente del Centro Gulliver e Dino De Simone,<\/strong> assessore allo sport del Comune di Varese.<\/p>\n

L’evento rientra nell’attivit\u00e0 svolta dal Gulliver a favore del tempo libero: \u00abIl gioco \u00e8 la vera prevenzione – racconta don Barban<\/strong> –\u00a0 Giocando si imparano le regole, che poi diventano disciplina. La prima competizione \u00e8 con se stessi: lo sport<\/strong> diventa dunque non solo una valvola di sfogo, ma anche un fattore educativo.<\/strong> Per noi occuparci del tempo libero \u00e8 un obiettivo molto importante, \u00e8 il modo per eliminare qualsiasi forma di dipendenza<\/strong> patologica e favorire benessere\u00bb.<\/p>\n

Lo stesso Massimo De Donno<\/strong> spiega: \u00abNel mio libro affermo che ci vogliono 21 giorni per creare un\u2019abitudin<\/strong>e. Credo che per prevenire una dipendenza patologica il problema non sia quello di lottare contro, ma quello di creare delle alternative: nuove e sane<\/strong> abitudini che diano benessere. Costruiamo una sana abitudine che ci faccia star bene. La corsa, e lo sport in generale, possono davvero essere una di queste sane abitudini\u00bb.<\/p>\n

\u00abCredo molto nel valore dello sport – dice invece De Simone<\/strong> – \u00c8 uno strumento che abbiamo per poter educare le giovani generazioni e formare dei veri cittadini. Chi pratica abitualmente uno sport si abitua al rispetto dell\u2019avversario, dell\u2019arbitro, dei compagni<\/strong> di squadra, di se stesso. Il vero sportivo lo sa. E questi sono dei principi che rendono una societ\u00e0 migliore\u00bb.<\/p>\n

La serata sar\u00e0 anche l\u2019occasione per rinnovare la partecipazione del Centro Gulliver alla Milano Marathon 2019 come Charity Partner<\/strong> e proprio Massimo De Donno sar\u00e0 il testimonial del centro varesino per tutta la durata dell\u2019evento.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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