{"id":836551,"date":"2019-07-05T18:12:46","date_gmt":"2019-07-05T16:12:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.varesenews.it\/?p=836551"},"modified":"2019-07-05T18:12:46","modified_gmt":"2019-07-05T16:12:46","slug":"la-gamba-impacchettata-un-giorno-pausa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.varesenews.it\/2019\/07\/la-gamba-impacchettata-un-giorno-pausa\/836551\/","title":{"rendered":"La gamba impacchettata e un giorno di pausa"},"content":{"rendered":"

Prima o poi doveva succedere. Dopo cinque anni e oltre 2500 chilometri percorsi ho dovuto fermarmi almeno per un giorno. <\/span><\/p>\n

Sono a Redondela e da alcune tappe avevo un problema al muscolo tibiale. Che si chiamasse cos\u00ec me lo hanno detto, perch\u00e9 io nemmeno sapevo che esistesse. Una banale infiammazione ma la caviglia \u00e8 molto calda e un po\u2019 gonfia. <\/span><\/p>\n

Chiss\u00e0 quali siano le cause? Di sicuro tappe un po\u2019 lunghe (novanta km in tre giorni), ma soprattutto una grande quantit\u00e0 di asfalto o pietre. Un terreno molto duro che non permette di assorbire lo sforzo. Cos\u00ec, grazie anche a tanta prevenzione, nessun problema con le vesciche ma in compenso un gran dolore alla tibia sinistra. <\/span><\/p>\n

Ieri sera ho fatto impacchi continui con il ghiaccio, ho acquistato un gel antinfiammatorio suggerito da due deliziosi farmacisti, tenuto la gamba a riposo e in alto anche la notte. Non \u00e8 bastato, e stamattina mi sono svegliato con un dolore eccessivo. <\/span><\/p>\n

Ho subito comunicato alla hospitalera che mi sarei fermato per un\u2019altra notte se fosse stato possibile.\u00a0 <\/span>Lei ben contenta mi ha suggerito di farmi vedere da un suo amico fisioterapista e osteopata. Detto fatto, ho fissato una seduta e sono andato proprio sotto il mio ostello. <\/span><\/p>\n

Sergio \u00e8 stato molto accurato e mi ha spiegato che quel dolore \u00e8 stato originato dallo sforzo eccessivo e prolungato che sicuramente la condizione migliorer\u00e0 con un po\u2019 di riposo e un unguento naturale a base di argilla, arnica, alghe e altro. Cos\u00ec mi ha impacchettato la gamba destra e mi sono messo tranquillo anche perch\u00e9 ho capito che pure questo fa parte delle possibilit\u00e0 del cammino. <\/span><\/p>\n

Stamattina non l\u2019avevo proprio presa bene. Ho dovuto avvisare Christa, la tedesca con cui ho fatto qualche pezzo di strada, che non potevo proseguire. Ho comprato il giornale locale, Diario de Vigo, e ho deciso di vivere quel relax forzato senza farla troppolunga. <\/span><\/p>\n

Con la gamba fasciata in alto stavo leggendo quando nell\u2019ostello \u00e8 arrivato un mezzo tifone. Sono entrate tre donne catalane, Viki, Neus e Pepa, quasi come il titolo del film di Woody Allen. Loro camminano senza zaino e lo spediscono nella struttura successiva. Hanno gi\u00e0 organizzato tutto fino al rientro a casa. Un secolo e mezzo in tre, anche qualche anno in pi\u00f9, ma sembrano incredibilmente pi\u00f9 giovani. Malgrado mischino il castigliano con il catalano e parlino velocemente capisco quasi tutto e mi coinvolgono un po\u2019 come fossi una mascotte. Si divertono molto, sono diverse tra loro e Viki \u00e8 una leader naturale e non sta zitta un minuto. <\/span><\/p>\n

\u00c8 incredibile come in poco tempo si stabilisca subito un contatto cos\u00ec forte. \u00c8 vero che condivideremo il dormitorio, ma questo non \u00e8 sinonimo di vero incontro. Siamo andati a pranzare insieme ed era tanto tempo che non ridevo cos\u00ec. Amano l\u2019Italia e la considerano un mezzo paradiso, per\u00f2 non sono mai state a camminare nel nostro paese. Suggerisco la via Francigena, la Francisca e quando scoprono che conosco bene le Cinque terre, mi tempestano di domande e vogliono sapere se davvero siano cos\u00ec belle. Lo stesso vale per Siena e il palio. Insomma il nostro paese ha sempre tante carte da giocare e cos\u00ec cerco di fare promozione anche ai nostri cammini. <\/span><\/p>\n

Nel pomeriggio sono andato a trovare l\u2019hospitalero dell\u2019albergue municipal. Uno spazio ricavato dentro una torre storica in cui il<\/span><\/p>\n

Comune ha messo l\u2019accoglienza per i pellegrini. Sei euro per una branda. I servizi con una piccola cucina e un refettorio comune. Dove sono io pago 15 perch\u00e9 abbiamo anche le lenzuola e gli asciugamani e c\u2019\u00e8 una diversa cura, ma si capisce che stiamo parlando sempre di prezzi molto contenuti. Mangiare fuori \u00e8 ormai molto simile al nostro paese con un menu a mezzogiorno di dieci euro. <\/span><\/p>\n

Nel pomeriggio iniziano ad arrivare persone che avevo visto in altre tappe e che erano rimaste indietro un giorno. Fare uno stop \u00e8 anche questo e tutto sommato non \u00e8 stato cos\u00ec male. <\/span><\/p>\n

Ora mi auguro che Sergio abbia fatto un mezzo miracolo, oltre che un buon lavoro, e domani possa riprendere senza troppi problemi. <\/span><\/p>\n

Mi aspettano ancora quattro cinque tappe e non vorrei fermarmi troppo. <\/span><\/p>\n

Domani potrebbe essere il turno di Pontevedra, una cittadina grande pi\u00f9 o meno come Varese e con un fiume che la attraversa. Da l\u00ec una nuova biforcazione per andare verso il cammino espiritual oppure proseguire direttamente per Santiago. <\/span><\/p>\n

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Il problema al muscolo tibiale si \u00e8 fatto pi\u00f9 insistente e cos\u00ec \u00e8 arrivata una pausa forzata. L\u2019occasione per riflettere su altro e prendersela con pi\u00f9 calma <\/p>\n","protected":false},"author":54,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9,46],"tags":[97706],"acf":[],"yoast_head":"\nLa gamba impacchettata e un giorno di pausa<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Il problema al muscolo tibiale si \u00e8 fatto pi\u00f9 insistente e cos\u00ec \u00e8 arrivata una pausa forzata. 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