{"id":99164,"date":"2012-01-17T00:00:00","date_gmt":"2012-01-17T00:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2012-01-17T00:00:00","modified_gmt":"2012-01-17T00:00:00","slug":"il-declino-del-cervello-inizia-a-40-anni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.varesenews.it\/2012\/01\/il-declino-del-cervello-inizia-a-40-anni\/99164\/","title":{"rendered":"Il declino del cervello? Inizia a 40 anni"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"L'invecchiamento del cervello inizia dai 40 anni\" width=\"200\" height=\"253\" vspace=\"5\" hspace=\"5\" align=\"left\" src=\"https:\/\/www3.varesenews.it\/immagini_articoli\/200609\/cervello4.jpg\" \/>Un gruppo di ricercatori <a target=\"_blank\" href=\"http:\/\/www.bbc.co.uk\/news\/health-16425522\">dell&rsquo;University College London <\/a>ha scoperto che il <strong>cervello inizia a invecchiare a partire dai 40 anni,<\/strong> modificando la precedente teoria che indicava nei sessant&rsquo;anni l&rsquo;inizo del declino cerebrale. La notizia ha fatto il giro del mondo: <strong>il cervello perde il 3,6% delle proprie capacit&agrave; all&rsquo;arrivo degli &ldquo;anta&rdquo; e cos&igrave; prosegue nel suo declino.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Ma cosa vuol dire &ldquo;invecchiamento del cervello&rdquo;<\/strong>? Lo abbiamo chiesto al<strong> dottor Marco Mauri dell&rsquo;Unit&agrave; Valutazione Alzheimer, U.O. Neurologia&nbsp; dell&rsquo;Ospedale di Circolo, Varese.&nbsp;<\/strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;<br \/>\n&laquo;Il cervello, come tutte gli organi (ad esempio i muscoli o gli&nbsp; organi di senso) va incontro, a partire dai 30-40 anni, ad&nbsp; un graduale processo di invecchiamento e le funzioni che esso presiede subiscono, a partire da tale et&agrave;, delle modificazioni. Tali variazioni tuttavia avvengono&nbsp; non in modo lineare: si riducono ad esempio&nbsp; i tempi di reazione&nbsp; mentre&nbsp; le abilit&agrave; linguistiche (come le prove di vocabolario relative alle nostre conoscenze semantiche) si preservano molto&nbsp; pi&ugrave; a lungo&raquo;.<\/p>\n<div><strong>Ma se &egrave; vero che l&rsquo;invecchiamento &egrave; progressivo con l&rsquo;et&agrave;, casi come Rita Levi Montalcini o Margherita Hack sono casi eccezionali?<br \/>\n<\/strong>&laquo; All&rsquo;interno di queste fisiologiche modificazioni vi &egrave; poi un&rsquo;ampia variabilit&agrave; con eccezioni come quelle da Lei citate dovute al fatto che l&rsquo;entit&agrave; e la velocit&agrave; di questo declino dipendono sia da&nbsp; fattori genetici&nbsp; che da&nbsp; fattori ambientali, legati ad esempio ai diversi&nbsp; stili di vita. Il livello di istruzione o comunque il praticare attivit&agrave;\/interessi intellettuali nel corso della vita pu&ograve; essere un fattore protettivo in quanto si crea a livello cerebrale una sorta di &ldquo;riserva cognitiva&rdquo; che pu&ograve; posticipare l&rsquo;insorgenza della malattia&raquo;.<\/div>\n<div>\n<strong>Fare le &ldquo;parole crociate&rdquo;, dunque, pu&ograve; diventare un toccasana?<br \/>\n<\/strong>&laquo; Solo se si &egrave; appassionati. Voglio dire, &egrave; salutare qualsiasi attivit&agrave; che arricchisca e sia stimolante. Ogni attivit&agrave; culturale fatta con passione o lavoro fisico non ripetitivo che entusiasmi pu&ograve; avere effetti benefici sul cervello perch&eacute; fornisce risorse ulteriore riserva di energia&raquo;<\/div>\n<div>\n<strong>E c&rsquo;&egrave; una dieta preferibile?<\/strong><br \/>\n&laquo; Non esistono alimenti pi&ugrave; indicati o meno. &Egrave; per&ograve; consigliabile porre attenzione al peso. L&rsquo;obesit&agrave;, per esempio, &egrave; uno dei fattori di rischio. Quindi il consiglio &egrave; quello di tenere sempre sotto controllo il peso&raquo;.<\/div>\n<div>\n<strong>Quindi, se controlliamo il nostro stile di vita fisico e mentale possiamo evitare gli effetti dell&rsquo;invecchiamento cerebrale?<\/strong><br \/>\n&laquo;Studi epidemiologici hanno dimostrato inoltre che il controllo, sin dall&rsquo;et&agrave; adulta,&nbsp; di fattori di rischio vascolare (come ad esempio l&rsquo;obesit&agrave;)&nbsp; pu&ograve; ridurre il rischio di demenza nell&rsquo;et&agrave; senile. Il meccanismo di queste malattie risiede quindi in&nbsp; pi&ugrave; fattori sia genetici che ambientali che ad un certo punto innescano una modificazione nell&rsquo;aggregazione e nella deposizione di alcune proteine che determinano le lesioni osservate a livello cerebrale. Lo sviluppo di particolari metodiche&nbsp;&nbsp; neuroradiologiche (ad esempio di risonanza magnetica) sta modficando le nostre capacit&agrave; diagnostiche, permettendoci di individuare queste condizioni nelle sue fasi pi&ugrave; precoci. Purtroppo per&ograve; i trattamenti a disposizione sono ancora di tipo sintomatico, ovvero non sono in grado di arrestare i processi&nbsp; patologici che sono alla base di queste&nbsp; malattie&raquo;.&nbsp;<\/div>\n<p><strong>Ma quando l&rsquo;invecchiamento da fisiologico diventa patologico?<br \/>\n<\/strong>&laquo;Quando questo declino, in genere nell&rsquo;et&agrave; senile, comincia ad interferire in maniera significativa sulle attivit&agrave; della vita quotidiana da fisiologico diventa patologico e pu&ograve; essere inquadrato nell&rsquo;ambito di malattie conosciute come demenze, dove la Malattia di Alzheimer rappresenta la forma pi&ugrave; frequente. L&rsquo;et&agrave; appare quindi un fattore di rischio per lo sviluppo di queste patologie, e il progressivo invecchimamento della popolazione spiega l&rsquo;enorme impatto che queste malattie vanno assumendo, essendo divenute la prima causa di disabilit&agrave; neurologica seguite, a distanza,&nbsp;&nbsp; dall&rsquo;ictus e dal M&nbsp; di Parkinson. L&rsquo;enorme diffusione di queste condizioni nella popolazione anziana ha reso necessaria l&rsquo;istituzione di strutture dedicate a questa patologie, note come UVA (Unit&agrave;&nbsp; Valutazione Alzheimer), con lo scopo di porre il pi&ugrave; correttamente possibile la diagnosi.e di instaurare le terapie ad oggi disponibili. Le UVA sono diffuse in modo uniforme sul territorio della nostra Provincia e, nel caso del nostro Ospedale, vi&nbsp; si accede&nbsp; dopo una valutazione specialistica da parte del&nbsp; Neurologo, Geriatra&nbsp; o Psichiatra&raquo;.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un gruppo di ricercatori londinesi ha scoperto che a quarant&#8217;anni inizia il declino cerebrale. Cosa vuol dire? Lo abbiamo chiesto al dottor Mauri, neurologo dell&#8217;ospedale di Circolo <\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[2758,113],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Il declino del cervello? 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