Foliage e “forest therapy”, doppio appuntamento all’Oasi Zegna
La natura che rigenera e dona benessere e la bellezza di una delle stagioni più suggestive, l'autunno. All'Oasi Zegna due occasioni per sperimentare la "Forest Therapy"
La natura che aiuta a rigenerarsi e a recuperare benessere, energia e tranquillità.
È la Forest Therapy, una pratica che sfrutta proprio l’energia delle piante e della natura per alleviare lo stress, stimolare concentrazione e memoria, dormire meglio, potenziare il sistema immunitario, infondere energia e vigore.
Uno dei luoghi migliori dove sperimentarla è l’Oasi Zegna: in autunno, durante il meraviglioso momento del foliage, questo angolo di Piemonte è la cornice ideale per praticare la Forest Therapy che, in collaborazione, con l’associazione Sillabe, viene proposta in due appuntamenti autunnali curati da Eugenio Berardi e Fabio Castello. Si tratta di due seminari esperienziali che attraverso la meditazione e le camminate consapevoli rigenerano e preparano alla nuova stagione di impegni.
L’iniziativa è in programma il 10 e 11 ottobre e sarà replicata il 17 e 18 ottobre. Due weekend per immergersi nella cornice che l’autunno dona all’Oasi Zegna, ai suoi boschi che assumono colori caldi grazie anche alla luce dorata del periodo e agli odori di foglie bagnate. Si va alla scoperta del Bosco del Sorriso, del Sentiero della Valsessera, antica via della transumanza che regala panorami mozzafiato e della via del Carabo, bellissimo sentiero naturalistico.
Pubblicato il
06 Ottobre 2020
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