Trentacinque ragazzi di cinque nazioni insieme per crescere

Amicizia, musica, danza e risata, bioenergetica, lavoro emozionale, meditazioni attive e mandala: questi gli ingredienti principali di un lavoro di crescita personale davvero riuscito.
Per i trentacinque ragazzi dai 14 ai 18 anni provenienti da cinque nazioni diverse (Italia, Ucraina, Armenia, Slovacchia e Lettonia) riuniti insieme alla Osho Gautama Multiversity (www.gautama.it) è stata un’avventura che porteranno con sé per tutta la vita! Una settimana, dal 25 giugno al 2 luglio, in cui scoprirsi piano piano attraverso il lavoro sul corpo e sulle emozioni ed entrare in contatto, sempre di più, con il proprio sentire e il proprio potere personale.
Ragazzi che sono rientrati a casa con una marcia in più, consapevoli che si possa raggiungere uno star bene profondo attraverso le tecniche di meditazione e l’ascolto del proprio corpo e delle proprie sensazioni.
Una vita vissuta con più intensità e chiarezza origina dal proprio sé interiore dove le emozioni non sono più giuste o sbagliate ma semplici momenti che passano.
La bioenergetica e l’Osho-do, il namastè, l’abbraccio e l’apertura all’altro nella certezza del non giudizio hanno tracciato il percorso per la scoperta in un clima sempre giocoso e di amicizia.
La parola chiave che ha guidato l’intero scambio è stata “TRY”, “PROVA”, perché solo sperimentando e andando oltre le proprie paure si possono scoprire nuovi luoghi, possibilità, spazi e strategie per uscire dallo stress, l’ansia, depressione ecc.
Un’esperienza che rimarrà per la crescita che ha portato in ognuno, giovane o adulto, rispettando appieno il titolo dello scambio: “Grow conscious and feel your body” (cresci consapevole e senti il tuo corpo), supportato dal programma Erasmus+.