Una domenica di yoga ai Giardini Estensi

Domenica 10 settembre arriva la "Giornata dello Yoga", una giornata adatta a tutti

yoga generiche

Arriva per la prima volta a Varese la “Giornata dello Yoga”. Domenica 10 settembre, dalle 8.00 alle 18.00 nella cornice dei Giardini Estensi una giornata aperta a tutti e con attività adatte a grandi e piccoli.

Parteciperanno tutte le più importanti associazioni della città.

IL PROGRAMMA

8.00 – 9.00 saluto al sole in villa Mirabello
9.00 – 10.00 colazione by bar Mirabello
10.00 – 11.00 yoga mamma e bebè
11.00 – 12.00 Hatha yoga con canti Kirtan
12.00 – 13.00 Ashtanga yoga
13.00 – 14.00 pranzo by Zona Franca
14.00 – 15.00 Hatha yoga
15.00 – 16.00 Vinyasa yoga
16.00 – 17.00 Yoga bimbi
17.00 – 18.00 rilassamento meditazione e Kirtana

di francesco.mazzoleni@varesenews.it
Pubblicato il 29 agosto 2017
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