Le basi della Comunicazione non violenta

Discussioni infinite, con toni accesi e parole esagerate di cui poi di solito ci si pente. Succede in tutte le case, ma non fa bene a nessuno. Per questo associazione L’Anfora di Travedona torna a proporre uno spazio dedicato alla Comunicazione non violenta come già aveva fatto in primavera, durante il lockdown. Si tratta di una conferenza online gratuita e aperta a tutti con Gabriele Ciavarra per giovedì 5 novembre alle ore 18.30.

“Quante tensioni, quante discussioni, quanti silenzi avresti preferito evitare? Che effetto sta avendo tutto questo sul tuo umore, sui tuoi pensieri? E sulle tue parole? E sulla disponibilità ad ascoltare quelle di chi ti sta vicino?”, chiede l’esperto nell’introdurre l’iniziativa. Il riferimento è a Marshall B. Rosenberg, ideatore della Comunicazione Non Violenta (CNV), che riteneva di essere cresciuto, come la maggioranza di noi, parlando una lingua che ci spinge a giudicare, a criticare, a condannare e a lamentarci. In qualsiasi ambito della nostra vita. Si tratta di provare a mettere in discussione qualcuna delle nostre abitudini comunicative, magari partendo proprio da quelle che stimolano più dolore, in noi e nei nostri cari.