Nordic Walking ai Giardini Estensi con Varese Corsi
Cinque lezioni da domenica 21 settembre dalle 10:30 alle 12:30. Iscrizioni aperte, qui tutte le informazioni
Varese Corsi propone un’opportunità tutta da scoprire per chi ama l’attività fisica all’aria aperta e desidera mantenersi in forma in modo naturale e divertente. Tra i corsi in partenza, spicca il Nordic Walking, disciplina che abbina la camminata all’utilizzo di appositi bastoncini, coinvolgendo attivamente tutto il corpo.
Il corso di Nordic Walking inizierà domenica 21 settembre e si svolgerà per cinque lezioni, ogni domenica dalle 10.30 alle 12.30, nella splendida cornice dei Giardini Estensi.
Durante tutto il percorso i partecipanti apprenderanno le tecniche fondamentali di questo sport imparando a muoversi con consapevolezza, equilibrio e ritmo. Oltre a migliorare la postura e la tonicità muscolare, questa attività aiuta a potenziare la resistenza cardiovascolare, ridurre lo stress e favorire un profondo senso di benessere psico-fisico.
Per maggiori informazioni e per iscriversi, cliccare qui.
TAG ARTICOLO
Altre notizie di varese
Basket
Campus pieno per l’allenamento, anche Giorgetti e Red Bird a “sbirciare” la Openjobmetis
Varese
Carlo Calenda a Varese: a Palazzo Estense presenta “Difendere la libertà. L’ora dell’Europa”
Varese
Rimpatriati in Egitto 23 stranieri con un volo charter: c’è anche un uomo espulso da Varese
Varese
Il grande ritorno di Jim Corsi a Varese: i Concordia Stingers si allenano alla Acinque Ice Arena
Dalla Home
Basket
Campus pieno per l’allenamento, anche Giorgetti e Red Bird a “sbirciare” la Openjobmetis
Che fare nel weekend
Che fare nel weekend a Varese e nel Varesotto il 28, 29, 30 agosto
Somma Lombardo
Ospedale di Comunità di Somma ai privati, Licata: «Una soluzione per non interrompere il servizio»
Varese
Rimpatriati in Egitto 23 stranieri con un volo charter: c’è anche un uomo espulso da Varese
La community di VareseNews
Loro ne fanno già parte
Ultimi commenti
principe.rosso su Il sindaco di Besnate in Ucraina: «A Odessa problemi ordinari in una situazione straordinaria»
Felice su Ospedale di Comunità di Somma Lombardo ai privati, Astuti (Pd): "Decisione calata dall’alto, ulteriore colpo alla sanità pubblica"
PaoloFilterfree su Carburanti, finiscono le risorse per lo sconto: proroga del gasolio fino a mercoledì
principe.rosso su Danni, frane ed esondazioni: Regione Lombardia chiede lo stato di emergenza nazionale per il maltempo
Felice su Carburanti, finiscono le risorse per lo sconto: proroga del gasolio fino a mercoledì
magicg su Quanti aerei atterrano e decollano da Malpensa? Il rumore sulle nostre teste sta diventando un problema
Accedi o registrati per commentare questo articolo.
L'email è richiesta ma non verrà mostrata ai visitatori. Il contenuto di questo commento esprime il pensiero dell'autore e non rappresenta la linea editoriale di VareseNews.it, che rimane autonoma e indipendente. I messaggi inclusi nei commenti non sono testi giornalistici, ma post inviati dai singoli lettori che possono essere automaticamente pubblicati senza filtro preventivo. I commenti che includano uno o più link a siti esterni verranno rimossi in automatico dal sistema.