Spagna
Sale a 39 il conto delle persone morte in Spagna nello scontro tra treni sulla linea Madrid-Andalusia
Due treni ad alta velocità si sono scontrati dopo che tre vagoni erano deragliati invadendo il binario opposto. L’incidente è avvenuto lungo un tratto rettilineo nei pressi di Adamuz, in Andalusia
Altre notizie
Allenamento funzionale: Cos’è? Funziona? Fa dimagrire?
L’allenamento funzionale si allontana dall’idea di lavorare su singoli muscoli e si orienta verso il miglioramento dei movimenti reali, quelli che usiamo nella vita di tutti i giorni. Non mira a sviluppare solo estetica, ma capacità fisiche utili, integrate, trasferibili.
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Cos’è Exocad, a cosa serve e come formarsi per utilizzarlo
Con corsi di Exocad online ci si può preparare all’utilizzo imparando a conoscerne tutte le potenzialità, i vantaggi e le opportunità
Castronno
La lezione di Paolo De Chiesa: cadere, rialzarsi, sciare
Ex Valanga Azzurra, talento raffinato dello slalom, De Chiesa racconta per la prima volta il dramma che lo allontanò dalle gare. Un incontro a Materia tra sport, memoria e forza interiore
Basket - Pagelle
Alviti e Renfro si riscattano in attacco. Assui e Moore, luna di picche
Uno è implacabile dall’arco, l’altro da sotto, anche se nel secondo tempo il loro impatto cala. Le altre ali, invece, si incagliano tra fatiche in campo e condotta rivedibile. Stewart sempre più una certezza
basket
Kastritis: “Concesso troppo a Venezia: dobbiamo allungare i momenti buoni”
Il coach greco spiega: “Volevamo vincere e dobbiamo guardare alle cose buone”. Librizzi: “Grandi per 25′ minuti, peccato”. Spahija: “Varese perfetta nel primo tempo, noi molto bravi nel secondo”
Calcio
Cuore neroverde al “Provasi”: la Castellanzese impone lo 0-0 alla Folgore Caratese
Grande prova di forza degli uomini di Ivan Del Prato che nonostante le numerose assenze giocano alla pari contro la prima della classe e sfiorano il colpaccio con Chessa e Guerrisi
Calcio
Tonfo pesante per la Varesina: anche il Sondrio fa festa a Venegono Superiore
Dopo i segnali positivi di inizio anno le Fenici cadono tra le mura amiche contro i valtellinesi che segnano due volte nel secondo tempo con Vasil ed Escudero e portano via i tre punti dall’Elmec Solar Stadium
Calcio
I voti del Varese: errore da matita rossa per Bugli, Barzotti spreca
Il portiere sbaglia uscita regalando il 2-1 al Sestri Levante. L’attaccante sbaglia due grandi occasioni. Conferme positive per De Ponti e Tentoni, sempre più ai margini Qeros e Romero
Basket
Icaro Openjobmetis: vola a +19 ma si scioglie: Venezia rimonta e passa a Masnago
Varese gioca 25′ di basket eccellente ma nel momento del massimo vantaggio smette di fare canestro e subisce il rientro rapido dei lagunari, che sorpassano e non si fermano più (94-106)
Calcio
Ciceri: “Prestazione importante, paghiamo gli episodi nelle due aree”
L’allenatore del Varese commenta la sconfitta 3-1 contro il Sestri Levante: “Mi tengo stretto l’apprezzamento del pubblico, che ha capito il nostro sforzo e ci ha sostenuto in modo incredibile. Berbenni: “Grande rammarico”
Calcio
Il Sestri Levante sfrutta gli errori del Varese ed espugna 3-1 il “Franco Ossola”
Dopo il vantaggio al 6′ per l’autogol di Piazza, i biancorossi prima subiscono il pareggio di Ferretti, poi un errore di Bugli permette a Salducco di raddoppiare. Nella ripresa dopo qualche tentativo varesino è ancora Ferretti a chiudere i conti al 43′
