Varese
Il seminario gratuito organizzato dall’Accademia dello Sport Varesina vuole fornire strumenti pratici per prevenire e gestire situazioni di rischio, in coerenza con le procedure Cri e nel pieno rispetto della persona
Ternate
Un’iniziativa aperta a tutti, per conoscere le tecniche di base della difesa personale, ma soprattutto per imparare come riconoscere le situazioni di pericolo in anticipo e mettersi al sicuro il prima possibile
Ternate
Sabato 16 novembre, dalle 9:00 alle 15:00, nella palestra delle scuole elementari di Mercallo si terrà un corso di difesa personale aperto a tutti. Ingresso gratuito, necessaria la prenotazione
Varano Borghi
Nel corso della giornata, i partecipanti hanno imparato le principali tecniche del metodo israeliano, ma soprattutto alcuni accorgimenti per prevenire le aggressioni
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