Formazione insegnanti yoga: un percorso completo per trasformare una passione in professione

• Il Laboratorio Asd
• YOGA A.S.D. IL Laboratorio, Viale Valganna
• Varese
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Diventare insegnante di yoga significa molto più che apprendere una serie di posture o tecniche respiratorie. È un viaggio che unisce conoscenza, pratica e trasformazione personale. La formazione per insegnanti di yoga si propone come un’esperienza biennale strutturata, della durata complessiva di 500 ore, pensata per accompagnare i praticanti passo dopo passo verso una comprensione profonda della disciplina e verso l’acquisizione delle competenze necessarie per guidare altri nel loro percorso. Al termine del primo anno (250 ore) si ottiene il diploma Istruttore ginnastica Yoga I° livello mentre al termine del secondo anno il diploma di II° livello.

Il programma si articola su due anni con incontri distribuiti in nove weekend all’anno. Questa scansione permette di mantenere un ritmo regolare, lasciando però lo spazio necessario per l’elaborazione personale e l’integrazione delle conoscenze tra un modulo e l’altro. Le classi sono volutamente a numero limitato, per garantire attenzione individuale e creare un ambiente intimo e favorevole all’apprendimento.

La ricchezza del corso risiede nell’equilibrio tra tradizione e modernità. Da un lato, lo studio dei testi classici come gli Yoga Sutra di Patanjali, la Bhagavadgita o la Hatha Pradipika offre solide basi filosofiche e spirituali. Dall’altro, l’approccio contemporaneo consente di adattare le pratiche alle esigenze attuali, con attenzione all’anatomia, alle tecniche di rilassamento e a un’applicazione concreta dello yoga nella vita quotidiana.

Accanto alle lezioni teoriche e pratiche, sono previsti laboratori e un tirocinio di oltre quaranta ore, durante il quale gli studenti possono osservare, assistere e sperimentare direttamente l’insegnamento. A completare la formazione contribuiscono le specializzazioni, che approfondiscono temi specifici come lo yoga in gravidanza, lo yoga per la terza età, le pratiche per alleviare il mal di schiena o il rilassamento profondo. Queste esperienze consentono a ciascun allievo di orientare il proprio percorso secondo inclinazioni personali e future prospettive professionali.

Oltre a rappresentare una preparazione qualificata per l’insegnamento, la formazione costituisce un’opportunità di crescita interiore. Molti partecipanti si iscrivono inizialmente con l’obiettivo di approfondire la pratica personale e scoprono, nel corso del cammino, una vera e propria vocazione per la trasmissione dello yoga. Al termine dei due anni viene rilasciato un diploma riconosciuto a livello nazionale, grazie all’accreditamento presso CSEN riconosciuto dal CONI, che conferisce ufficialità e valore alla qualifica.

La sede del corso è in Viale Valganna 16 a Varese, facilmente raggiungibile da Milano e dalla Svizzera. Un ambiente tranquillo, lontano dal caos urbano, ideale per concentrarsi sulla formazione.  Questo ambiente raccolto contribuisce a creare la concentrazione e la serenità ideali per intraprendere un percorso trasformativo. I costi risultano accessibili rispetto a proposte simili nelle aree metropolitane, rendendo questa formazione un’occasione alla portata di molti.

La formazione insegnanti yoga si conferma così non soltanto come una preparazione professionale completa, ma come un vero cammino di trasformazione personale. È un percorso che intreccia radici millenarie e esigenze contemporanee, offrendo la possibilità di trasformare la propria passione in una professione riconosciuta e di trasmettere ad altri i benefici dello yoga.

A.S.D. Il Laboratorio
Viale Valganna 16, Varese
Tel. 0332285983

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