Busto Arsizio
Un corso per scoprire l’intelligenza dell’intestino
L’appuntamento è lunedì primo ottobre al Buongusto Tigros di Busto Arsizio in via Pirandello, in collaborazione con ATS Insubria
E’ l’acqua il segreto per un corpo giovane e bello
Le immagini del corso Tigros “Tu sei quel che mangi” avvenuto lunedì 18 giugno 2018 a BustoArsizio.
Varese
Il cibo: la medicina più buona del mondo
“Fa che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo”. E’ una frase che parte da lontano quella che ha dato il titolo al corso Tigros di lunedì 11 dicembre al buongusto Tigros di Solbiate Arno
Solbiate Arno
“Che il cibo sia la tua medicina”
Conoscere meglio gli alimenti affinché il cibo possa diventare la nostra “medicina naturale” è l’argomento dell’ultimo corso Tigros del 2017
Solbiate Arno
Cassoela e merluzzo: i piatti della tradizione diventano light
Verze col merluzzo, risotto ai funghi porcini mantecato col caprino, dolce varese senza burro: la tradizione varesina si può rivisitare, e ha un ottimo sapore
Solbiate Arno
La salute nei piatti della tradizione lombarda
Il corso Tigros di lunedì 4 dicembre proverà a sfatare il mito che vuole i piatti tradizionali buoni ma poco salutari, rivisitando alcuni piatti tipici lombardi in chiave nutrizionale
5 cose da sapere su spezie e erbe aromatiche
Le 5 cose da sapere sulle spezie e le erbe aromatiche: parla Maria Antonietta Bianchi, nutrizionista Ats insubria, protagonista del
Solbiate Arno
Il “Piatto di Harvard” sa di riso integrale e ha i colori delle verdure
colori e sapori, in un equilibrio di componenti: il segreto della buon amministrazione è gustoso, e l’hanno insegnato Carla Lertola e Eva Golia
Busto Arsizio
Polenta, polipo e sushi di cavolo nero: quanto è buono il menù nutraceutico
Quando ricette molto originali sono piene di salute: è il menu di Chef Alberto Broggini che con la dottoressa Bianchi ha realizzato una cena “nutraceutica”
Busto Arsizio
Quando erbe e spezie fanno bene alla salute, oltre che al piatto
Il secondo appuntamento con i corsi Tigros dedicati al benessere vedono il ritorno della dottoressa Bianchi, con un argomento d’attualità: quanto contano erbe e spezie per la salute
Buguggiate
Cinque cose da sapere su: alimentazione e cuore
I consigli di Maria Antonietta Bianchi, medico specialista in scienza dell’alimentazione e responsabile qualità della nutrizione e stili alimentari di ATS Insubria per una alimentazione che fa bene al cuore
5 cose da sapere su: alimentazione e cuore
I consigli di Maria Antonietta Bianchi, medico specialista in scienza dell’alimentazione e responsabile qualità della nutrizione e stili alimentari di ATS
Buguggiate
Non rinuncia al gusto il menu che fa bene al cuore
Ricette gustose rivisitate negli ingredienti ma non nel gusto: è la “ricetta” dello chef Simbula per chi vuol tenere “leggero” il cuore grazie ai consigli della dottoressa Bianchi
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