Il Dynamical Neurofeedback è una tecnica innovativa che in modo indolore e non invasivo monitora il cervello, gli permette di recuperare le sue risorse e di adattarsi a qualsiasi situazione nel miglior modo possibile. Aiuta a contrastare l’ansia e la depressione, a gestire lo stress e l’insonnia, riducendo i sintomi ad essi correlati: mal di testa, difficoltà di concentrazione, pensieri negativi, paura, dolori muscolari e articolari, fatica cronica, perdita di memoria, problemi cognitivi e dipendenze. E’ stato inoltre dimostrato che possa aiutare chi soffre di acufeni.
Il Neurofeedback è una delle tante attività rivolte al benessere psico-fisico proposte dall’Associazione Essere Essere Umani.
Nata dall’idea della Dottoressa Marta Zighetti, l’Associazione affianca e completa la proposta di pratiche cliniche di supporto psicologico e psicoterapeutico del Centro di Psicoterapia e Formazione Essere Esseri Umani.
L’Associazione promuove inoltre serate informative rivolte a genitori, insegnanti e operatori sociosanitari. Il ricavato delle attività dell’Associazione viene in buona parte destinato a finanziare il progetto di “psicoterapia sospesa”, il cui obiettivo è consentire l’accesso alla terapia anche a chi è in difficoltà economica.
Per visitare il sito dell’associazione https://essereesseriumani.it/

Generico 31 Mar 2025

Salute

Tradimento e perdono: quando la coppia è a un bivio

Dal legame al progetto comune, dall’offesa alla possibilità di ricostruire: due psicoterapeuti esplorano le dinamiche della crisi di coppia, tra tradimenti, resilienza e scelte consapevoli. Intervista a Dante Ghezzi e Paola Covini, docenti della Scuola “Mara Selvini Palazzoli” di Milano

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